O le limu o se meafaigaluega taua tele i le gaosiga o gaosiga, lea e mafai ona fesoasoani i tagata gaosi oloa e faia ni oloa maualuga.Ae e manaʻomia foʻi ona faia ni faʻataʻitaʻiga ma le tausiga faʻapitoa e faʻamautinoa ai le lelei ma le lelei o le gaosiga.Afai e le lelei le tausiga o limu, e mafai ona faʻaleagaina pe faʻaleagaina, e mafua ai ona tuai ma gau.
I totonu o lenei tusiga, o le a matou faʻasoa atu nisi o fautuaga aoga i le auala e tausia lelei ai au faʻamaʻi, faʻapea foʻi ma nisi laasaga faigofie e mulimuli ai.
1. Fa'amamāina o le Carbohydrate
Ae e te leʻi amata tausia lau limu, e tatau ona e faʻamautinoa o meaʻai uma (e pei o gaʻo ma palapala, ma isi) ua faʻamama ese.E mafai ona faia lenei mea e ala i le faʻaaogaina o lubricants ma filiga faʻapitoa.E mafai ona fesoasoani lenei mea e faʻaitiitia ai le faʻaleagaina e mafua mai i le palapala ma le faʻaleagaina ma e mafai ona faʻalauteleina le ola o le limu.
2. Fa'alogo lelei i Saito ma Lau'ele'ele
O le pito i luga ma le fatu o le limu e mafai ona faʻaleagaina faigofie.O le mea lea, e tatau ona e faʻaeteete pe a taulimaina pe tausia nei limu.Afai e te lafoina faʻafuaseʻi pe faʻaaoga meafaigaluega faigata, e mafai ona e faʻaleagaina.
E le gata i lea, e taua le maitauina e tatau ona e matua faʻaeteete pe a faʻaaogaina lubricants e le fetaui ma luga poʻo fatu o le limu.O le mea lea, afai lava e faʻaaogaina lubricants faʻapitoa (aemaise lava i luga o le silikoni ma isi mea e le o ni uʻamea), e mafai ona fesoasoani nei lubricants e faʻaitiitia le ofuina ma le faʻaleagaina.
3. Fa'amamaina masani
E manaʻomia ona faʻamamāina e le aunoa ina ia mautinoa le lelei ma le faʻatinoga.E mafai ona e fa'aogaina se ieie vaivai e solo lemu le pito i luga o le limu ma aveese so'o se palapala ma otaota.E le gata i lea, o le fa'aogaina o auala lelei mo le tausiga o le a fesoasoani ia te oe e puipuia ai fete'ena'iga umi ma ofuina i luga o au limu.
1) Ave'esea le pefu mai luga o le limu: A uma ona solo i se ieie mama, pa'i i luga o le limu i lou lima, pe a le mafai ona e lagona se pefu, ua agavaa.
2) Limu taʻiala lima, taʻiala faʻamama koluma: Faʻamama le lima taʻiala, taʻiala taʻiala, ma taʻiala poloka vaega o le faʻaputuga o le suauʻu poloka ma se ieie ona faʻapipiʻi lea i se vaega itiiti o le suauʻu suauu.
3) O le fa'amamāina o vaega tu'i: Fa'aaogā le samala e aveese ai otaota i totonu o le pu fa'apea ma otaota o lo'o pipii i luga o le ipu fa'ase'e ma le toega o le tipi otaota i le pito.
4) Mo faʻapipiʻi faʻapipiʻi, e tatau ona faʻamama le faʻafefeteina o le limu ma e tatau ona siaki le lima e faʻamautinoa ai e lamolemole.O le pepa muamua o meafaitino i le taimi o le gaosiga e tatau ona faʻamama, ma a maeʻa le gaosiga, e tatau ona ufiufi le limu i sina suauu.
4. Lubrication limu
Ina ia faʻamautinoa le faʻatuatuaina o le gaioiga i le taimi o le faʻagaioiga ma tausia le tulaga masani o le galue o le limu, e tatau ona lubricated ma puipuia vaega talafeagai o faitotoa.O mea autu e aofia ai:
(1) Lubrication o pou taiala ma lima taiala.
A'o le'i fa'aoga ta'itasi, fa'alu'u mea faigaluega o pou ta'iala ma lima ta'iala i le suau'u afi po'o le ga'o.Lubricate tasi i latou a'o le'i disassemble le limu, ma faamama mea mai fafo ma eleelea pipii i luga o galuega i soo se taimi.
(2) Mo le lubrication o taʻiala taʻiala ma mea faʻafefe, gaʻo e masani ona faʻaaogaina.A'o le'i lubrication, e tatau ona aveese mea mai fafo i luga o le galuega ma ga'o e mafai ona tutusa ma manifinifi faaaoga.Mo ipu ta'iala o lo'o i ai le suau'u, e fautuaina le leai o se suau'u i totonu o le pu o le suau'u.
(3) Su'u vaega tutusa o le limu i taimi uma i le gaosiga.E pei o le oomi mama ma fillet o le ata oti;le mata o le naifi o le tipi;le vaega poloka poloka naifi, ma isi.
5. Iloa le taimi e fai ai le toe faaleleia
E tusa lava pe tausia lelei le limu, e manaʻomia le faʻaleleia masani ma asiasiga.O le fa'amoemoe o nei fa'aleleia ma asiasiga o le fa'ailoaina lea o fa'afitauli e ono tula'i mai ma toe fa'aleleia vave.O le mea lea, o le iloa o mea e toe faʻaleleia e manaʻomia, ma le iloa pe a sili atu ona sui, o le a fesoasoani ia te oe e faʻalautele le ola o au faʻamaʻi, ma faʻaitiitia ai tau o gaosiga ma vaega faʻaleagaina.
6. Tuuina atu aʻoaʻoga talafeagai ma taʻiala i tekinisia
Ina ia mautinoa le tausiga sili ona lelei, iloa le auala e tuʻuina atu ai au faʻainisinia ma aʻoaʻoga talafeagai ma taʻiala.O lenei a'oa'oga ma ta'iala o le a fesoasoani e fa'amautinoa e mafai e au fa'ainisinia ona taulimaina fa'apolofesa ma iloa le fa'aitiitia o le fa'aleagaina ma le ofuina.Ole mea lea e mafai ai e au tekinisia ona sili atu le puipuia o limu a'o fa'ateleina le gaosiga ma le gaosiga.
I se aotelega, e le faigata le tausiga o limu.O le a lava le umi e te mulimuli ai i fautuaga ma fautuaga o loʻo i luga, e faigofie ona e faʻalauteleina le ola tautua o le limu ma faʻamautinoa o loʻo faʻamaonia lelei le lelei o le gaosiga ma le gaosiga.O le fa'alogo lelei i le tausiga o au limu o le a avea ma tupe fa'aalu umi e mafai ona aumaia ai fa'amanuiaga taua i lau pisinisi.
Taimi meli: Me-28-2024